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Fer Armella
20 feb 20243 Min. de lectura
La Importancia de la Respiración en la Liberación Somática.
Introducción La respiración, más allá de ser un acto involuntario, se erige como la puerta de entrada a la liberación somática, un...
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Fer Armella
5 feb 20243 Min. de lectura
Prácticas Somáticas Generales vs. Enfocadas en Trauma
Aunque las prácticas somáticas, por naturaleza, trabajan en la conexión entre mente y cuerpo, es crucial destacar que existe una...
30 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
8 ene 20242 Min. de lectura
El Poder del Cuerpo en la Búsqueda del Ser
El cuerpo humano es un misterio fascinante, una entidad que alberga no solo nuestra esencia física sino también nuestras emociones,...
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Fer Armella
29 dic 20233 Min. de lectura
¿Sabes qué es la Experiencia Somática?
Somatic Experiencing® y su Pionero, Dr. Peter Levine El mundo del tratamiento del trauma ha sido profundamente influenciado por la obra...
15 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
20 dic 20232 Min. de lectura
Trauma y Movimiento: La Danza como Terapia
La danza, cuando se utiliza como una herramienta terapéutica y somática, puede ser un medio poderoso para ayudar a liberar y procesar el...
16 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
18 dic 20232 Min. de lectura
El Sistema Nervioso Autónomo y el Trauma
El sistema nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático son dos subdivisiones del sistema nervioso autónomo, que es la parte...
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Fer Armella
13 dic 20232 Min. de lectura
5 Maneras que la Meditación y el Sistema Nervioso se Relacionan.
La meditación y el sistema nervioso están intrínsecamente relacionados, y la práctica regular de la meditación puede tener efectos...
14 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
13 dic 20232 Min. de lectura
Principales Corrientes en el Estudio de la Somática
La somática es un campo amplio que abarca diversas disciplinas y enfoques. No hay una única "escuela" de somática, pero hay varias...
6 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
16 nov 20232 Min. de lectura
5 Malinterpretaciones del término "somatizar".
La somática y el término "somatizar" son conceptos diferentes y a menudo se utilizan en contextos distintos en el ámbito de la salud y la...
11 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
7 nov 20232 Min. de lectura
La Teoría Polivagal
La teoría polivagal, propuesta por el psicólogo Stephen Porges, es un marco teórico que se centra en el papel crucial del nervio vago (o...
17 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
7 nov 20232 Min. de lectura
La Somática y la Neurociencia
La somática, en el contexto de la neurociencia, se relaciona estrechamente con la conexión entre la mente, el cuerpo y el funcionamiento...
19 visualizaciones0 comentarios
Fer Armella
25 oct 20232 Min. de lectura
La Somática y la Danza, en el camino hacia la curación.
La somática es la ciencia que estudia el hecho que habitamos un cuerpo que esta vivo, ¡que respira, que habla, que grita, que llora; que...
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Fer Armella
17 oct 20232 Min. de lectura
¿Nervio Vago o Médula Espinal, en cuanto al trauma?
Cuando se habla de trauma o estrés emocional, es más común mencionar el nervio vago que la médula espinal debido a la función específica...
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